第一天上课，老师一边深入浅出的讲解气功理论，一边又风趣幽默的传授功法招式。
课堂上，老师也传授了一些方法，让我瞬间感受到两手掌之间那股温热与顺滑的气。当摆动右手掌时，左手掌也能感觉到。虽然武侠小说看得多，对气这回事并不陌生也不怀疑，但是当我自己真真切切的感觉到了，心情即兴奋又惊喜！
那天老师也说“练功重气重意不重形”；我心想，那不是张三丰传授张无忌太极拳的名场面吗？
最后，张三丰说：“忘了，就对了”
-- （198字）
下篇：《练功十年》之总汇（4） ： 傻傻练的阶段
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