28 May 2022
26 May 2022
《练功十年》之总汇（5） ： 疼痛的阶段
如果你以为经过了傻傻练的阶段你就能够展翅高飞，那你就大错特错了。傻傻练的同时，我也经历了疼痛的阶段。简单的回春左右摆动，就让我感觉自己的腰痛楚得怀疑人生。
这个阶段很难熬，练功时痛得很想放弃。无数次的天使与魔鬼交战，苦的是我这人类啊！呜呜。然而，这时老师的六字真言浮现了，“非常好，继续练”。好学生如我，当然也只好要紧牙关，继续坚持的练了。
不过啊，很肯定的，痛楚会在某天你不自觉的情况下，魔术般的消失。 -- （200字）
下篇：《练功十年》之总汇（6） ： 意志挑战的阶段
21 May 2022
18 May 2022
《练功十年》之总汇（4） ： 傻傻练的阶段
师傅领进门，修行在个人。上完了课，练功就成了生活上的功课了。
好学生就要听老师的话。 老师说别想那么多傻傻的练就对了，我就傻傻的练，记得多少就练多少。那时上完了课一个星期后我就飞到胡志明市去旅游了。在那边我就一个人傻傻的每天练。
的确不管我们学习什么，刚开始的时候跟着练（做）就对了。最重要自己能够熟悉所练（做）的。重复的做了很多次后，我们自己就会适应与熟练。
给自己的身体一些时间，熟悉了就可以进阶啦。--
（198字）
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10 May 2022
《练功十年》之总汇（3） ： 启蒙
第一天上课，老师一边深入浅出的讲解气功理论，一边又风趣幽默的传授功法招式。
课堂上，老师也传授了一些方法，让我瞬间感受到两手掌之间那股温热与顺滑的气。当摆动右手掌时，左手掌也能感觉到。虽然武侠小说看得多，对气这回事并不陌生也不怀疑，但是当我自己真真切切的感觉到了，心情即兴奋又惊喜！
那天老师也说“练功重气重意不重形”；我心想，那不是张三丰传授张无忌太极拳的名场面吗？
最后，张三丰说：“忘了，就对了”
-- （198字）
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08 May 2022
03 May 2022
《练功十年》之总汇（2） ： 初心
为什么练功？那时加入了新公司一年左右，同事莲娇问我有没有兴趣参加十二月头的气功课程。问了价钱，确实很贵，但是我也没多想就报名了。原因是自己一直对气功武学有兴趣，气功书本看了很多，也参加了小区的周末气功团，但是就是没有达到心中的要求。
上课第一天我其实抱着观望的态度去的，毕竟没有上过正式的气功课程，也不知道是不是我想要的。还好并没有让我失望，而且惊喜的第一次感觉到气的存在。
所以，这就是我很纯粹的初心。-- （199字）下篇：《练功十年》之总汇（3） ： 启蒙
